每個人都知道對藥物和攝入的明顯成癮。但一個鮮為人知的成癮是賭博成癮。提起這個話題，很多人都不會想到這種癮，但賭博可以說是一種大癮，而且很難戒掉。如果賭得太深，賭博成癮會導致偷竊甚至自殺。所以很容易陷入這種上癮。由於賭博在 27 個州是合法的，並且被捲入其中，這種活動可能是非常真實的。

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上癮賭徒的問題是玩家幾乎失去了所有的理性。他們繼續賭博，相信這些人永遠不會輸。這可以防止他們追求更多。他們贏得的越多，他們下注的最受歡迎的版本就越多。

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使用日曆以及日曆上的提醒功能允許彈出窗口每隔一段時間提醒您要執行的項目。這不僅會在你可能專注的事情的中心打斷你，而且它不是管理你的待辦事項的有效方法。

最後，請記住最終目標將如何享受市場。有一個你想支付的預算，如果你失去了錢，就離開遊戲。那是明智地玩。不要試圖通過在練習中花費現金來取回你的錢。